środa, 28 grudnia 2011

gdy się nie udało... - zgaga i niestrawność

Nie udało się opanować przy stole oczywiście:) Przejadanie się, niewłaściwe kombinacje pożywienia oraz spożywanie posiłków pod wpływem emocji prowadzą do zgagi i niestrawności. Osłabiony ogień trawienny, który jest wynikiem owych przyzwyczajeń, nie jest w stanie poradzić sobie z pokarmem, który zalega w żołądku i fermentuje.
·         dieta balansująca wzburzoną pittę jest w przypadku takich dolegliwości konieczna
·         nie wolno się przejadać
·         natychmiastową ulgę przyniesie szczypta sody oczyszczonej dodana do dwóch łyżek soku z aloesu
·         alternatywą jest musująca mikstura z połowy łyżeczki sody, kropli soku z cytryny i pół łyżeczki organicznego cukru
Gazy i wzdęcia są objawem akumulacji bioenergii vata w jej siedlisku - jelicie grubym. Aby im zapobiec, należy przede wszystkim przestrzegać diety pacyfikującej vata. Codziennym, prostym sposobem na pozbycie się wzdęć jest spożywanie zaraz po posiłku łyżeczki posiekanego imbiru z łyżeczką soku z limonki lub picie mieszanki z ½ łyżeczki sody do pieczenia, łyżeczki soku z cytryny i szklanki wody.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz