czwartek, 13 marca 2014

Herbatki ziołowe dla doszy


Czymże byłoby postowanie bez herbatek:) Polecam te ze sprawdzonych przepisów:
Herbatka dla Vaty:
Porcja:
¼ łyż świeżego imbiru, pokrojonego w kostkę; ¼ łyż kardamonu; ¼ łyż cynamonu; ¼ łyż ajwanu; fil wody
Zagotować wodę, dodać do niej przyprawy i pogotować kilka minut. Dosłodzić do smaku.

Herbatka dla Pitty
Po ¼ łyż: kminu, kolendry, kopru włoskiego, płatków róży, liści świeżej kolendry i fil wody
Zagotować wodę, dodać przyprawy i pogotować 5 minut. Dosłodzić do smaku.

Herbatka dla Kaphy
Po ¼ łyż: sproszkowanego imbiru, goździków, kopru włoskiego, kozieradki i fil wody Zagotować wodę i dodać przyprawy. Powinna się gotować 5 minut.

1 komentarz:

  1. znalazłam info, które może zainteresować miłośników ajurwedy - http://www.chcemybycrodzicami.pl/artykuly/263/

    OdpowiedzUsuń