wtorek, 1 października 2019

AJURWEDYJSKA "6": Kurkuma - sposób na piękną skórę. Ayurvedic TOP 6: tumeric - the best way to beautiful skin



Kurkuma, czyli sanskrycka haridra („to, co poprawia skórę”) jest najlepszym naturalnym środkiem na wszelkiego rodzaju uszkodzenia skóry: zadrapania, otarcia, skaleczenia czy wreszcie głębokie rany. To wszystko dzięki swoim silnie antyseptycznym właściwościom. od dawna znano jej lecznicze działanie przy wszystkich uporczywych chorobach skóry jak zapalenia skóry, egzema, pokrzywka czy łuszczyca. 


Zewnętrznie 
Kurkuma stosowana jest zewnętrznie w postaci pasty – sproszkowany korzeń miesza się z wodą uzyskując gładką konsystencję. Nałożona na ranę hamuje krwawienia, usuwa opuchlizny i wykazuje bardzo silne antyseptyczne działanie. Jest to także doskonały lek przeciw zapaleniom, ponieważ redukuje poziom kwasu arachidonowego, który przyczynia się do ich powstawania. Warto więc stosować kurkumę przy zmianach reumatycznych i artretyzmie. Regularne smarowanie skóry pastą z kurkumy w zmienionych chorobowo miejscach łagodzi stan zapalny i ból. 

Wewnętrznie 
Regularne wewnętrzne stosowanie kurkumy, w postaci łyżeczki rozpuszczonej w gorącej wodzie lub mleku pomaga zachować piękną i promienną skórę. Łagodzi również trądzik i wszelkie zmiany na skórze twarzy, oczyszcza bowiem krew i uwalnia szkodliwe toksyny zalegające pod warstwą skóry. Kurkuma neutralizuje toksyny znajdujące się w całym organizmie i zabija pasożyty, przyczynia się tym samym do oczyszczenia całego organizmu a w szczególności regulacji zaburzeń flory jelitowej. Zdecydowanie pobudza przemianę materii, ponadto obniża cholesterol i poprzez uelastycznianie żył, stawów i ścięgien zmniejsza ryzyko chorób serca. Zawarte w korzeniu kurkumy składniki pobudzają produkcję i wydzielanie żółci wspomagając tym samym pracę wątroby. Z powodzeniem stosuje się również kurkumę w leczeniu alergii, astmy o podłożu alergicznym, katarze siennym i hemoroidach, ponieważ udrożnia kanały ciała. 

Ostrożnie 
Kurkumy powinny unikać kobiety w ciąży oraz osoby spożywające leki z grupy antykoagulantów i cierpiące na hipoglikemię. Kurkuma jest ostra i gorzka więc przyjmowana w postaci suchego proszku podnosi doszę wata – ostrożnie zatem osoby o tym typie. 



Turmeric, or Sanskrit haridra ("what improves the skin") is the best natural remedy for all types of skin damage: scratches, abrasions, cuts and finally deep wounds. It's all thanks to its strongly antiseptic properties. Its healing effects have long been known for all persistent skin diseases such as dermatitis, eczema, hives and psoriasis.

Turmeric is used externally in the form of a paste - the powdered root mixes with water to obtain a smooth consistency. When applied to a wound, it stops bleeding, removes swelling and has a very strong antiseptic effect. It is also an excellent anti-inflammatory drug because it reduces the level of arachidonic acid, which contributes to their formation. So it's worth using turmeric for rheumatic changes and arthritis. Regular lubrication of the skin with turmeric paste in the affected areas relieves inflammation and pain.

Regular internal use of turmeric, in the form of a teaspoon dissolved in hot water or milk, helps to maintain beautiful and radiant skin. It also soothes acne and any changes on the skin of the face, because it cleanses the blood and releases harmful toxins underlying the skin layer. Turmeric neutralizes toxins found throughout the body and kills parasites, thereby contributing to the cleansing of the entire body and in particular the regulation of intestinal flora disorders. Definitely stimulates metabolism, lowers cholesterol and reduces the risk of heart disease by making veins, joints and tendons more flexible. Ingredients contained in turmeric root stimulate the production and secretion of bile, thereby supporting the work of the liver. Turmeric is also successfully used to treat allergies, allergic asthma, hay fever and hemorrhoids, as it cleans the body's channels.

However, turmeric should be avoided by pregnant women and people consuming anticoagulants and suffering from hypoglycemia. Turmeric is spicy and bitter so when taken in the form of dry powder, it lifts vatta energy - so be careful with people of this type.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz