Programy i bieżące projekty

warsztaty automasaż z wykorzystaniem punktów marma

Odkryj moc automasażu z punktami marma i poczuj głęboką harmonię ciała i umysłu!

Zapraszamy na warsztat, który odmieni Twoje podejście do zdrowia i samopoczucia. Naucz się starożytnych technik ajurwedyjskich, które pozwolą Ci samodzielnie dbać o swoje ciało, redukować stres i odzyskać energię.

Czego możesz się spodziewać?

W trakcie warsztatu, współprowadzonego z Justyną Szydło, czeka na Ciebie:

  • Autoabhyanga z marmą: poznasz techniki, które pomogą Ci zrelaksować ciało, poprawić krążenie i odżywić skórę.
  • Praktyka marmy z narzędziami: doświadczysz głębokiego uzdrowienia dzięki stemplom, kamertonom i aromaterapii.
  • Praca z punktami spustowymi i powięziami: uwolnisz napięcia i bóle, które ograniczają Twoją swobodę ruchu i komfort życia.

Szczegóły:

  • Termin: 22-24.05.2025
  • Miejsce: Suchedniów
  • Koszt: 2500 zł (w cenie wyżywienie i nocleg)
  • Zapisy: do końca kwietnia – Monika: kontakt@e-medea.pl , 783 777 080, Justyna: 690 249 172
plannayu

Wyjątkowe buty do akupresury Akupres wylądowały w naszym sklepie 🙂

Są to buty do masażu, których stosowanie przynosi całe mnóstwo korzyści zdrowotnych.

Użyte w nich naturalne kamienie (jadeit, czarny bazalt, biały marmur), doskonale stymulują określone punkty na stopie, odpowiadające poszczególnym organom naszego ciała. 

Regularne korzystanie z naturalnych butów Akupres, utrzymuje stan dobrego zdrowia, przynosi większy komfortrelaks oraz poprawia jakość życia.

plannayu

Premiera ajurwedyjskiej aplikacji PlannAyu zbliża się wielkimi krokami! Pracujemy jak mrówki, aby pierwsi użytkownicy mogli ją pobrać jeszcze w tym roku 🙂 Co znajdziesz w aplikacji?

  • Sprawdzisz właściwości, smaki i energię oraz właściwości zdrowotne produktów żywieniowych.
  • Dowiesz się jak umiejętnie łączyć pokarmy i jakie produkty powinny towarzyszyć tym, które szkodzą organizmowi.
  • Zaplanujesz swoją aktywność, przekonasz się czy asany, które wykonujesz są dla ciebie odpowiednie.
  • Dowiesz się jak możesz sobie pomóc przy popularnych dolegliwościach.

Miej Ajurwedę zawsze pod ręką z najnowszą aplikacją PlannAyu!