utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | lut 1, 2023 | Aktywność fizyczna, Medycyna ajurwedyjska
To co? Jesteś gotowa na powrót do omawiania prawidłowej postawy? Jeśli podoba ci się streszczenie książki Jill Miller, to pociągnę jeszcze trochę ten temat. W poprzednim wpisie pisałam o tym, że odpowiednie siedzenie jest bardzo istotne dla utrzymania prawidłowej...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | sty 6, 2023 | Aktywność fizyczna, Medycyna ajurwedyjska
Idealna postawa homo sapiens. Jakże współczesna i „krótkowzroczna”. W pozycji siedzącej, jako społeczeństwo, spędzamy więcej czasu niż kiedykolwiek na przestrzeni wieków. Utrwalając model „siedzący” stopniowo pogrążamy się z stagnacji i...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | lis 9, 2022 | Aktywność fizyczna, Medycyna ajurwedyjska
Zwolnij. Łatwo powiedzieć – trudniej zrobić. Każdy kto mnie zna wie, że jestem ciągle w biegu, zawsze mam „pierdyliard” spraw do załatwienia. Takie nieprzebrane morze spraw do załatwienia “na wczoraj”. Ale jest kilka wyjątków, kiedy całą sobą...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | wrz 12, 2022 | Medycyna ajurwedyjska
Czym jest hirudoterapia? U Suśruty i Charaki Raktamokshana Karma (krwawienie) uważana jest za terapię reżimową, czyli zaliczaną do cyklu rocznego. Niezbędne jest zastosowanie tej procedury w okresie jesiennym w celu oczyszczenia nastrojów ustrojowych, które w innym...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | wrz 11, 2022 | Medycyna ajurwedyjska
Czym jest endometrioza? Zacznijmy od definicji: Endometrioza to nieprawidłowy wzrost komórek endometrium poza macicą. Jest to złożona i bolesna choroba dotykająca kobiety w wieku rozrodczym. Nazwa pochodzi od słowa „endometrium”, które jest tkanką wyściełającą wnętrze...
