utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lis 15, 2015 | Medycyna ajurwedyjska
Owoce królują w naszym codziennym jadłospisie nad warzywami a zdecydowanie powinno być odwrotnie. Owoce to grupa wspomagająca, wspierająca a nie bazowa. Realizując obowiązujące normy żywieniowe, w których warzywa i owoce są połączone w jedną grupę i zalecane w ilości...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lis 12, 2015 | Medycyna ajurwedyjska
Sama mięsożerna nie jestem, ale mając mężczyzn w domu jestem niejako przyzwyczajona do tego, że jest obecne w moim życiu. Na nieszczęście:) Ideałem byłoby rozdzielenie białka od węglowodanów do czego namawiam rękami i nogami, ale często, z racji przyzwyczajeń...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lis 11, 2015 | Medycyna ajurwedyjska
Im więcej przeglądam kulinarnych blogów i innych portali, na których ludzie dzielą się swoimi kuchennymi wyczynami tym bardziej dochodzę do wniosku, że robią sobie i innym „użytkownikom” przepisów krzywdę. Nie jestem osobą z natury krytykującą innych, bo...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | paź 23, 2015 | Medycyna ajurwedyjska
Zegar biologiczny zaczyna tykać wraz z pierwszym wdechem nowonarodzonego dziecka. Od tego czasu, co 2 godziny wyznacza maksimum pracy konkretnych narządów organizując ich funkcjonowanie. W czasie swojego maksimum, narząd pracuje najbardziej efektywnie a dokładnie 12...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | paź 5, 2015 | Medycyna ajurwedyjska, Świadome macierzyństwo
· W czasie ciąży krążenie żylno-limfatyczne nie funkcjonuje prawidłowo. Odpowiedzialne są za to hormony, które min. zmniejszają napięcie ścian naczyń. Krew i limfa z dolnych partii ciała ma...
