utworzone przez Monika Ptak Korbacz | gru 21, 2014 | Kuchnia, Medycyna ajurwedyjska
Powolne trawienie i mały „ogień trawienny” to przede wszystkim skutek nadmiaru energii kapha w organizmie, o którą zimową porą roku nie jest trudno. Nie dość, że w powietrzu wilgoć i chłód, to jeszcze więcej jemy i śpimy a mniej się ruszamy. Symptomy tego nadmiaru to...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lis 19, 2014 | Medycyna ajurwedyjska, Świadome macierzyństwo
Piersi są symbolem kobiecości i piękna. Z czasem, pod wpływem wielu czynników – karmienia piersią, nadmiaru tkanki tłuszczowej, nieodpowiednio dobranego stanika, menopauzy, stresu psychicznego i niedoboru estrogenów, niedoboru kolagenu, zbyt dużej wagi, wielu...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lis 15, 2014 | Medycyna ajurwedyjska
Tak się złożyło, że w tym samym czasie dostałam dwa maile od różnych osób z tym samym pytaniem o naturalne sposoby regulowania okresu. U jednej z osób problem dotyczył podwyższonego poziomu testosteronu u drugiej niedożywienia – obydwie okresu nie miały już...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | paź 23, 2014 | Medycyna ajurwedyjska
Zaczęło się. Jesień, pochmurne, słotne dni nie sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu którą tak bardzo ubóstwiam. Ale jesień sprzyja czemuś innemu – aktywności umysłowej, która w ten czas udaje mi się najlepiej. Najłatwiej mi się skupić, najlepiej wszystko...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | wrz 6, 2014 | Kuchnia, Medycyna ajurwedyjska
Biorąc pod uwagę wapń, znów fikcja miesza się z prawdą – jedni specjaliści namawiają nas do spożywania dużej ilości nabiału i mięsa, które teoretycznie zawierają duże ilości tego pierwiastka, a inni powiedzą, że owszem, może i ten wapń jest, ale nie w takich dużych...
