utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lut 23, 2012 | Medycyna ajurwedyjska
Vata sama w sobie jest lekka, sucha, ruchliwa i zimna, do przywrócenia jej równowagi należy zatem używać nawilżających, ciężkich, uspokajających i ogrzewających olejków. Również wszystko, co słodkie nadaje się do balansowania vaty. Nierównowaga energii vata ma dwa...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | sty 18, 2012 | Medycyna ajurwedyjska
Tysiące lat obserwacji przyrody i naturalnych eksperymentów na żywych organizmach doprowadziły do sklasyfikowania i przyporządkowania odpowiednich właściwości ziołom i innym roślinom. To, co różni ajurwedę od typowego zielarstwa to rozróżnienie między potencją...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | sty 9, 2012 | Kuchnia, Medycyna ajurwedyjska
Ludzie często nie zdają sobie sprawy jak fundamentalne znaczenie dla zdrowia ma pożywne i energetyczne śniadanie. Wolą pospać dłużej, wtuleni w ciepłą poduchę (nawiasem mówiąc też niekoniecznie przyjazną kręgosłupowi) zamiast wstać ciut wcześniej i zjeść śniadanie jak...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | sty 3, 2012 | Medycyna ajurwedyjska
Aromaterapia to wykorzystanie w celach terapeutycznych olejków eterycznych i aromatów znajdujących się w różnych roślinach, zawierających, według ajurwedy, skondensowane „siły życiowe”, energię roślin. Chemicznie, olejki eteryczne składają się min. z alkoholi,...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | gru 28, 2011 | Medycyna ajurwedyjska
Nie udało się opanować przy stole oczywiście:) Przejadanie się, niewłaściwe kombinacje pożywienia oraz spożywanie posiłków pod wpływem emocji prowadzą do zgagi i niestrawności. Osłabiony ogień trawienny, który jest wynikiem owych przyzwyczajeń, nie jest w stanie...
