utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | maj 30, 2020 | Aktywność fizyczna, Medycyna ajurwedyjska
Przynajmniej raz na rok doświadczam silnego przeciążenia kolan, czyli tak jak 80% społeczeństwa powyżej 50 roku życia… Też tak masz? A może „atakują cię” nadgarstki, łokcie, biodra a co najgorsze paliczki w dłoni? Na to też jest ajurwedyjskie...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | maj 17, 2020 | Aktywność fizyczna, Medycyna ajurwedyjska
Tak, to ja leżąca w stokrotkach. Nie, nie odpoczywam, bardzo się denerwuję, że tracę czas. Odpoczywam przy łopacie:):) Jednym z ważnych celów ajurwedy jest „dostrojenie się do siebie” i uświadomienie sobie jakie ciało i umysł dają ci znaki, że tracisz...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | maj 3, 2020 | Kuchnia, Medycyna ajurwedyjska
Zbiory już w pełni, każdy miłośnik zielarstwa kompletuje już część wyprawki na zimę…. … zbierając przede wszystkim pokrzywę, jasnotę, mniszka lekarskiego, podbiał czy walerianę. Oczywiście jeszcze wiele innych, dla dzieci największą frajdą jest jedzenie...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | kwi 18, 2020 | Aktywność fizyczna, Medycyna ajurwedyjska
Rwa kulszowa, której na całym świecie doświadczają miliony osób, to cały zespół objawów związanych z uciskiem nerwu kulszowego. Atak rwy kulszowej, który może trwać od kilku godzin do kilku dni, jest bardzo bolesny i w zasadzie uniemożliwia normalne funkcjonowanie...
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | mar 24, 2020 | Medycyna ajurwedyjska
Nie wiem ilu z was ma to szczęście żeby oddychać świeżym powietrzem. Ja mam i coraz bardziej to doceniam… Mieszkam w tym samym miejscu (prócz czasu studiów) już prawie 30 lat. To dużo i mało, ale już na tyle sporo, żeby dostrzegać zmiany. Wyraźne zmiany....
utworzone przez Monika Ptak - Korbacz | mar 15, 2020 | Medycyna ajurwedyjska
Taką sytuację przeżywam po raz pierwszy w życiu i myślę, że większość z was też. Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że musimy zagospodarować ten czas, który został nam niejako dany, w maksymalnie najlepszy dla siebie i naszych bliskich sposób. Kwarantanna nie oznacza...
utworzone przez Monika Ptak-Korbacz | mar 11, 2020 | Medycyna ajurwedyjska
W jednym z ostatnich komentarzy padło pytanie o koronawirusa. Wirus ten rozprzestrzenia się po świecie w błyskawicznym tempie – jak to wirus w czasach, kiedy z Chin do Polski możesz dotrzeć w kilkanaście godzin podróży samolotem. Skoro dla nas ludzi nie ma...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lut 20, 2020 | Medycyna ajurwedyjska
Ta bardzo częsta przypadłość może być spowodowana zwykłą infekcją wirusową, przeziębieniem, zanieczyszczeniem lub alergią. A zatem biorąc się za udrożnianie zalanych śluzem zatok, po pierwsze trzeba wziąć pod uwagę możliwą przyczynę tego stanu:) * Jeśli sprawa...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lut 13, 2020 | Medycyna ajurwedyjska
Na pewno:) Przypadłość ta dotyczy nie tylko kobiet po ciąży i porodzie lub przebytej menopauzie; dotyczy również dzieci (moczenie nocne) oraz mężczyzn z powiększoną prostatą. Istneje bardzo wiele czynników wywołujących nietrzymanie moczu lub nasilających objawy tej...
utworzone przez Monika Ptak Korbacz | lut 4, 2020 | Medycyna ajurwedyjska
Tak się złożyło, że tego samego dnia miałam dwie konsultacje u kobiet z problemami kardiologicznymi a ściślej, jak się okazało, obydwie miały arytmię. Wspólny temat, ale zupełnie inne przyczyny, typy konstytucyjne, odczuwane objawy a tym samym moje podejście i...
