Partnerstwo i seksualność w ajurwedzie
19,90 zł – 39,90 zł
Celem tej publikacji, napisanej ze szczególną myślą o parach z problemami, jest przedstawienie wizji ajurwedy na związek, który będzie walczyć ze wszystkimi przeciwnościami losu i wyjdzie z tej walki zwycięsko.
Autor: Monika Ptak-Korbacz
Liczba stron: 261
Forma publikacji: książka lub e-book
Wydawca: Monika Ptak-Korbacz
Rok wydania: 2019
Celem tej publikacji, napisanej ze szczególną myślą o parach z problemami, jest przedstawienie wizji ajurwedy na związek, który będzie walczyć ze wszystkimi przeciwnościami losu i wyjdzie z tej walki zwycięsko. Włączając wiedzę etnologiczną, kulturoznawczą, religijną, filozoficzną, psychologiczną i naturoterapeutyczną, przedstawiam spójną i wypraktykowaną koncepcję na długoletnie i udane partnerstwo oparte na założeniach ajurwedy. Książka ma też za zadanie uświadamiać i dostarczać wiedzy zarówno kobietom, jak i mężczyznom, tak by byli w stanie zrozumieć swoich partnerów pod kątem aktywności życiowej i seksualności.
Spis Treści
- WSTĘP
- I. RÓŻNA NATURA KOBIETY I MĘŻCZYZNY
- 1. Kobieta
- 1.1. Rola kobiety jako kręgosłupa społeczeństwa
- 1.2. Siła kobiety leży w budowaniu jej wewnętrznej mocy
- 2. Mężczyzna
- 2.1. Czas i przestrzeń mężczyzny
- 3. Program wzajemnego zrozumienia
- 1. Kobieta
- II. ROZPOZNANIE PRAKRITI KLUCZEM DO POPRAWY ZROZUMIENIA PARTNERA
- 1. Konstytucja obydwojga partnerów i wynikające z niej znaczenie dla związku
- 2. Połączenia konstytucyjne w świetle potencjalnych problemów
- 3. Konstytucja psychosomatyczna a seksualność
- III. PROBLEMY W ZWIĄZKU I ICH ROZWIĄZYWANIE
- 1. Problemy na gruncie życia rodzinnego
- 1.1. Podział obowiązków
- 1.2. Wychowanie dzieci
- 1.3. Domowy budżet
- 1.4. Kłótnie i ciche dni
- 1.5. Związek na odległość
- 2. Problemy seksualne
- 2.1. Zaburzenia naturalnych rytmów, czyli dlaczego kobiety boli głowa
- 2.2. Leki i suplementy
- 2.3. Materializm we współczesnym świecie
- 2.4. Wychowanie seksualne
- 2.5. Pozostałości z przeszłości
- 2.6. Religia a seksualność
- 2.7. Przemoc seksualna
- 3. Śukra dhatu – jej znaczenie i wpływ na seksualność
- 1. Problemy na gruncie życia rodzinnego
- IV. SEKS A ZWIĄZEK
- 1. Tabu
- 1.1. Tabu seksualne i żywnościowe w społeczeństwach tradycyjnych
- 1.2. Współczesna korelacja seksualności z pożywieniem
- 1.3. Czy seksualność to nadal temat tabu?
- 1.4. Ajurweda tego zabrania
- 2. Trzy fazy aktu seksualnego
- 3. Wzmacnianie doznań zmysłowych
- 3.1. Dotyk
- 3.2. Wzrok
- 3.3. Zapach
- 3.4. Smak
- 3.5. Słuch
- 4. Afrodyzjaki i antyafrodyzjaki
- 4.1. Piękno jako najlepszy afrodyzjak
- 4.2. Różnorodność pozycji i spontaniczność
- 4.3. Przez żołądek do serca
- 4.4. Elementy życia uznawane za antyafrodyzjaki
- 4.5. Atmosfera w sypialni
- 4.6. Rasajany
- 5. Fizjologiczne problemy z seksualnością
- 5.1. Impotencja
- 5.2. Przedwczesna ejakulacja
- 5.3. Brak wydzieliny z żeńskich dróg rodnych
- 5.4. Blokada punktów energetycznych marma na kanale systemu reprodukcyjnego
- 5.5. Infekcje pochwy
- 6. Seksualność a cykl menstruacyjny
- 1. Tabu
- V. PIELĘGNUJ DOBRE RELACJE
- 1. Małe codzienne „dzień dobry, kochanie”
- 2. Masaż na zakończenie tygodnia
- 3. Rozmowa z partnerem
- 4. Odpoczynek od wszystkich i wszystkiego
- 5. Przyjmij postawę przebaczania
- 6. Działaj, uwzględniając odpowiedni czas i sytuację
- 7. Przywiązanie zamiast posiadania
- 8. Kto tu rządzi?
- VI. JAK SIĘ ZESTARZEĆ RAZEM I NIE ZWARIOWAĆ?
- 1. Rozłam w związku można porównać do choroby przewlekłej
- 2. Budowanie trwałej więzi
- 2.1. Etapy w życiu pary
- 3. Seksualność a wiek